Les activités de l'Aquaspace


AQUAFORM


    Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche  
Aquasanté - 10h00 - - - - -
Aquadouce - 11h15
16h20
- 11h30 11h15 - -
Aquagym 12h30
18h00
12h30 19h45 16h30
19h00
19h45
12h30
15h00
- -
Aquafitness - 19h00 - 12h30 - 9h00 -
Pilates 19h00 - 12h15
13h15
18h00
19h00
- - -
Aquatraining 19h00 - 19h00 - 16h00 - -
Aquabiking 16h20 19h00 12h30 12h30 19h15 11h45 9h10
Circuit Cardi'eau - - 11h15 - 18h15 - -
Aquaboxing 19h45 - - - - - -
Aquapalmes - 20h00 - - - - -

: Réservé aux ABONNÉS
: Formule OPEN sans Abonnement



AQUANAGE - NATATION ADULTES


    Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Découverte 19h00 - - - 11h15 - -
Initiation 19h45 - - - - - -
Perf - - - 19h45 - - -
BNSSA - - 17h45 - - 9h00  



AQUAKIDS - NATATION ENFANTS


    Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Dauphin Jaune 17h15 - 9h00 - - - -
Dauphin Blanc 17h15 17h15 10h00
14h00
15h00
17h00
- 17h15 10h05
11h05
-
Dauphin Bleu 18h00 17h15
18h00
10h00
11h00
15h00
15h00
17h30 - 10h05
11h05
-
Dauphin Vert - 18h00 09h00
16h00
17h00
- 18h00 9h10 -
Dauphin Rouge - - 13h15 18h15 - 9h10 -
Jardin aquatique - - 9h05 - 17h15 - -
Groupe Ado - - 18h00 - 19h00 - -
Anniversaire - - 13h45
14h00
15h15
15h30
- - 13h45
15h15
-
Sauvetage - - 18h00 - - - -

 

Niveau de difficulté

Tout public
Rythme soutenu
Nécessite une bonne condition physique
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