Activité physique à dominante cardio sous forme de circuit utilisant des appareils aquatiques (vélo, trampo, tapis de course…)
MATERIEL UTILISÉ :
- Vélos
- Trampoline
- Body Leg
- Tapis de course
- Vélo elliptique
- Body Arm
- Elastique
DURÉE :
45 minutes
TARIF :
Formule open 80€ les 10 séances
Inscription à l'accueil 15 jours avant
PUBLIC VISÉ :
+ de 16 ans avec avis médical
Conseillé aux personnes pratiquant déjà une activité sportive
QUALITÉ DEVELOPPÉE :
Renforcement musculaire et amélioration du souffle
