Activité physique à dominante cardio sous forme de circuit utilisant des appareils aquatiques (vélo, trampo, tapis de course…)

MATERIEL UTILISÉ :

• Vélos
• Trampoline
• Body Leg
• Tapis de course
• Vélo elliptique
• Body Arm
• Elastique

(Chaussons aquatiques conseillés)

DURÉE :

45 minutes

TARIF :

Formule open 82€ les 10 séances 

Inscription à l'accueil 15 jours avant

PUBLIC VISÉ :

+ de 16 ans avec avis médical

Conseillé aux personnes pratiquant déjà une activité sportive

QUALITÉ DEVELOPPÉE :

Renforcement musculaire et amélioration du souffle