Aquabiking


Activité physique permettant principalement le renforcement musculaire de la ceinture abdominale et des membres inférieurs 

MATERIEL UTILISÉ :

 Vélos

 Chaussons aquatiques conseillés

DURÉE : 

 45 minutes

TARIF :

Formule open 82€ les 10 séances 

Inscriptions à l’accueil 15 jours à l’avance

Formule abonnement 69€ au trimestre ou 175€ à l’année

PUBLIC VISÉ :

+ de 16 ans avec avis médical

Conseillé aux personnes pratiquant déjà une activité sportive

QUALITÉ DEVELOPPÉE :

Renforcement musculaire et amélioration du souffle 

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